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适合准妈妈的美容健康澡

孕妈妈正在洗澡时起首要留神身体的干净、多推拿推拿肌肤；另外，孕妈妈还要注重面部干净调养。上面，小编便给列位准妈妈支个招吧！

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留神干净、推拿肌肤

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洗澡时可利用无安慰、含有自然保湿身分的洗浴用品去荡涤，若能加上适度的推拿举措，后果更好，能使全身肌肤保有弹性。洗完后，趁肌肤借潮湿的时间，正在全身涂抹薄层的保湿乳液，可让全身肌肤润滑娇嫩。

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另外要留神，除身体大面积的荡涤中，还要特殊留神小处所及皱褶处的干净，包罗：耳朵、耳尖、指甲、脚指、腋窝、肚脐、外阴部及肛门口，由于这些小处所特殊简单藏污纳垢，须要多加留神干净。

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此中尤以肚脐最简单被人忽视，以是平居洗澡时可先用棉花棒沾点婴儿油或乳液去清算肚脐的污垢，使污垢硬化后再柔柔洗净;平常没法一次消除洁净，这时候不要太甚委曲，以避免由于用力过度而损伤肚脐周围的皮肤，形成破皮出血，如许反而简单惹起熏染，瞄准妈妈及胎儿形成严峻损伤;切记--举措柔柔、分屡次干净，才不会损伤了肚脐!

外阴部的干净也相称紧张(特别是体重增加过多的妊妇)，由于妊妇特殊简单熏染湿疹或霉菌，形成阴部瘙痒，此时做好干净事情是最好的防备之道。另外，洗好后先别急着脱上内裤，可罩上宽松的长衫或裙子，待阴部风干之后再脱上内裤，那是很无效的防备阴部瘙痒的方式哦!

注重面部干净调养

以无刺激性的洗面奶去完全干净、推拿面部，切记勿利用露香精、酒精、磨砂颗粒或较油的洗面奶去洗，不然会安慰面部肌肤!洗完脸之后的面部调养事情也很紧张，可涂抹收敛水及保湿乳液，并且天天睡前及醒来必然要做好这些调养，其余工夫则依面部干燥或洁净与否的环境而定。切记：冬天与炎天要用分歧的保养品，冬天要用津润性较强的，炎天则用较清新的乳液。

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