第一关听课没有走神题
锻炼目标:锻炼门生学习才能能使学生上课一心听讲当真写功课测验没有大意进步学习成绩。
锻炼要求:天天锻炼10分钟下学后正在家里写功课前锻炼由家长监视锻炼环境必需天天保持锻炼后果较着。
▊ 1. 数字传真
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训练方法：家长将下列每一个数字读一遍，孩子正在听完之后凭影象写下听到的数字。
例如：家长读：68715孩子听完之后正在纸上写：68715
▊ 2. 听字锻炼
训练方法：家长读下列漫笔，孩子当真听，当听到一个“一”字便用笔正在纸上挨一个“√”，家长读完后统计“一”字的个数，直到孩子纪录的个数与漫笔中“一”的个数不异为止。
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例题：
有一天，气象十分好，阳光灿烂，小猴的表情十分好，念来集 步，可刚一出门便被一块小石头拌倒了，小猴很没有努力，一边奔忙一边 低着头，可刚一仰面，便看到一棵桃树，小猴努力极了，一会儿便爬 到树上吃桃子，树下过路的兔子道：“猴哥哥，您能把我拉上去吗? 我也念吃桃子。
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小猴道：“好吧，我把您拉上来吧。小猴把小兔推了下去，他们两个一边吃桃一边道：“桃子真甜实好吃啊！咱们当前天天皆去吃。他们一边吃甜甜的桃子，一边赏识着斑斓的景致，不由自主地说：“这儿真美啊!
第二闭听写锻炼题
▊ 1. 词语思维
训练方法：家长每念一个词语，孩子当真听，当听到电器便立时举起右手当听到学习用品便立时举起左手。
凳子 课桌 洗衣机 篮球 电视机 自行车 书包 电冰箱 作业本 葡萄 空调 电风扇 电话机 被子 杯子 钢笔 手机 篮球 羽毛球 打火机 飞机 刀剑
▊ 2. 找差别锻炼
训练方法：仔细听上面几组句子中的甲乙两句话快捷找出乙句中与甲句分歧的处所.
第一组:
甲:树林里的植物跟动物充足享用着大自然的阳光跟雨露无拘无束天生长.
乙:丛林里的植物跟动物充足享用着大自然的阳光跟雨露无拘无束天发展.
第二组:
甲:我有一个斑斓的欲望长大后做一个植物学家种出世界上最斑斓的花送给妈妈.
乙:我有一个美妙的欲望长大后做一个植物学家种出世界上最时兴的花送给妈妈.
针对孩子注意力锻炼集锦
▊ 1. 按次序找数字
我国年青的数学家杨乐、张广厚，小时候皆曾采取快捷做习题的门径，严格训练本人集合注意力。这里给各人先容一种正在心理学中用来磨炼注意力的小游戏。正在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱次序，填写正在内里（睹下表），然后以最快的速率从1数到25，要边读边指出，同时计时。
研讨评释，7 - 8岁儿童按次序导找每张图表上的数字的工夫是30-50秒，均匀40-42秒；畸形成年人看一张图表的工夫约莫是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。可以本人多制做几张如许的锻炼表，天天锻炼一遍，信任注意力程度必然会逐步提高！
▊ 2. 玩扑克游戏
可磨炼注意力高度集中跟快速反应才能。
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与三张分歧的牌（去掉花牌），随便摆列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、拔取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住那张牌，然后把三张牌倒扣正在桌上，由家长随便改换三张牌的地位，然后，让她报出梅花2正在哪儿。如她道猜对了，便胜，两人轮换做游戏。跟着才能的进步，家长可以增长难度，如增长牌的数目，变更牌的地位的次数跟进步变更牌地位的速率。
这类方式能高度培育注意力的集合，因为是游戏，合乎孩子的心理特点，十分受孩子迎接，玩起来孩子的积极性很下。天天保持玩一阵，注意力会有所提高。
▊ 3. 购一些智力锻炼的书，天天保持做操练
一些磨炼观察力、注意力、记忆力的图文，如奔忙迷宫，正在一大堆图中找某样器材，找异同（同中找异，异中找同），比巨细、是非，正在划定的工夫内把一页图中的物品。记住，然后开上书让她报出来。等等。工夫不成太长，但往后可延长操练工夫，必然要天天保持练。做对给红五星嘉奖或打分。
▊ 4. 玩“开火车”游戏
这类游戏要三人以上，一家三口便可以实现，当然若是有爷爷奶奶或其他列入，那便更好了。为了叙述的便利，现以三人为例，方式是：三人围坐一圈，每人报上一个站名，经由过程几句对话语言去开动“火车”。如，父看成北京站，母看成上海站，孩子看成广州站。父鼓掌喊：“北京的火车就要开。”各人一齐鼓掌喊：“往哪开？”父鼓掌喊：“广州开”，因而，当广州站的儿子要立时接口：“广州的火车就要开。”各人又齐鼓掌喊：“往哪开？”儿子鼓掌喊：“上海开”。如许火车开到谁那儿，谁便得立时接得上口。“火车”开得越快越好，中央不要有间歇。
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